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ネコのような、しなやかBODYになりたくて
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そんな猫のもつ曲線美に憧れる(?)私が最近出会ったのが、こちらの本。ヨガインストラクター中野憲太さんによる著書『色っぽ可愛いBODYをつくる ねこYOGAのススメ』。この本では、アメリカ発の最新ヨガ“シュリダイヴァ・ヨガ”を現代女性の美と健康のためにアレンジした、 …

Source: 可愛い猫

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